Willkommen beim SAMI
Entdecke die Kraft in dir und erlebe eine neue Dimension des Trainings. Ob du Selbstverteidigung erlernen möchtest, deine Fitness verbessern, eine neue Kampfkunst trainieren oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben möchtest – bei uns findest du das passende Angebot.
Unsere Trainingseinheiten reichen von intensiven Workouts im Kickboxen und Cross Training bis hin zu effektiver Selbstverteidigung wie Krav Maga aber auch traditionellen Kampfkünsten. Mit einem erfahrenen Team von TrainerInnen bieten wir dir professionelle Anleitung und unterstützen dich dabei, deine persönlichen Ziele zu erreichen.
Warum SAMI?
- Vielfältige Kursangebote: Von Krav Maga über Stock- und Messertraining bis hin zu Fitness und Stretching – bei uns findest du das Training, das zu dir passt.
- Erfahrene TrainerInnen: Unsere qualifizierten TrainerInnen begleiten dich auf jedem Schritt deiner Reise und sorgen dafür, dass du das Beste aus deinem Training herausholst.
- Gemeinschaft und Unterstützung: Trainiere in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre, in der sich jeder willkommen fühlt.
Egal, ob du AnfängerIn bist oder bereits Erfahrung hast, wir bieten Kurse für jedes Level und jeden Anspruch. Erlebe, wie es sich anfühlt, körperliche Grenzen zu überwinden und neue Fähigkeiten zu entwickeln.
Melde dich noch heute für eine Probestunde an und entdecke, wie viel Spaß und Erfüllung das Training im SAMI bringen kann.
Wir freuen uns darauf dich kennenzulernen !
WIR BIETEN TRAININGS FÜR
unsere seminare und workshops
Entdecken Sie unsere kommenden Stil-Seminare und Workshops
SAMI-X Krav Maga Einstiegerkurs
SAMI HQ 09.01
SAMI-X Axe/Tomahawk
SAMI HQ 24.01-26.01
SAMI-X Pro
SAMI FRANCE, 13.12-15.12
Unsere Stile
Wir bieten Fitness- und Selbstverteidigungskurse an
-
SAMI-X KRAV MAGA
SAMI-X Krav Maga ist ein effektives Selbstverteidigungssystem, das auf natürlichen Instinkten aufbaut und schnell erlernt werden kann, um als Werkzeug für Notfallsituationen zu dienen.
-
SAMI-X WOMAN
SAMI-X Woman ist ein speziell für Frauen entwickeltes Selbstverteidigungssystem, das auf einfachen, natürlichen Bewegungen basiert und schnell erlernt werden kann, um in Notsituationen effektiv zu handeln.
-
SAMI-X PANANTUKAN
SAMI-X Panantukan ist eine umfassende und anspruchsvolle Nahkampf-Kampfkunst, die keinerlei Regeln unterliegt – ein Kampfsystem ohne Grenzen.
-
SAMI-X MINI (NEW)
Bei SAMI-X Mini trainieren Kinder im Alter von 6-8 Jahren spielerisch, während sie grundlegende Selbstverteidigungstechniken erlernen und ihre motorischen Fähigkeiten entwickeln.
-
SAMI-X KIDS & JUNIOR
Kinderselbstverteidigung für 8-10-Jährige umfasst Selbstbehauptung sowie Selbstverteidigung im Krav Maga-Stil mit Basis- und Folgetechniken, Bewegung, Fitness, Persönlichkeitsentwicklung und SAMI-X Fighting Arts für 11-16-Jährige.
-
SAMI-X JUGEND
Selbstverteidigung Krav Maga, Fitness, Kampfsport und Persönlichkeitsentwicklung für 13 – 17 Jährige
-
SAMI-X KICKBOXEN
Kickboxen ist eine dynamische Kampfsportart, die Techniken des Boxens mit Tritten aus verschiedenen Kampfkunststilen kombiniert, um Kraft, Ausdauer und Selbstverteidigungsfähigkeiten zu entwickeln.
-
SAMI-X LUTA LIVRE
Luta Livre ist eine brasilianische Kampfkunst, die auf Bodenkampf und Submission-Techniken fokussiert ist, und sich durch ihre Vielseitigkeit und Effektivität auszeichnet.
-
SAMI-X CROSS-TRAINING
Cross-Training ist ein vielseitiges Trainingskonzept, das verschiedene Fitnessdisziplinen kombiniert, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination ganzheitlich zu verbessern.
-
SAMI-X STICK
Lernen Sie, mit Stöcken zu kämpfen und sich dagegen zu verteidigen. SAMI-X Stick integriert Techniken aus verschiedenen Kampfkünsten für ein- und zweihändigen Gebrauch.
-
SAMI-X KNIFE
Lernen Sie die Kunst des Messerkampfes und die Verteidigung gegen alle Arten von schneidenden und stechenden Waffen.
-
SAMI-X WEAPONS
SAMI-X Weapons ist ein umfassendes Trainingsprogramm, das sich auf den sicheren und effektiven Umgang mit verschiedenen Waffen konzentriert und auch moderne Techniken umfasst.
-
DEHNZEIT
Unsere Stretching-Stunde lockert Muskeln, verbessert die Beweglichkeit und löst Verspannungen. Sanfte Dehnübungen fördern die Entspannung und unterstützen eine bessere Körperhaltung – ideal für jedes Fitnesslevel!
-
FITNESS
Unser Fitnessbereich bietet moderne Geräte und vielseitige Trainingsmöglichkeiten für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – hier findet jeder das passende Workout für seine Ziele!
Eversports Stundenplan und Tickets
FAQ
Welche Art von Kampfkunst- und Fitnesskursen bietet Ihr Studio an?
In unserem Studio finden Sie eine Vielzahl von Kampfkunstkursen, die von Knife-Fighting-Art bis hin zu Krav Maga reichen. Zusätzlich bieten wir Fitnesskurse wie Cross-Training an, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern. Darüber hinaus verfügen wir über einen Fitnessbereich mit einer Vielzahl von Geräten und Freihanteln.
Gibt es verschiedene Leistungsstufen für die Kurse, und wie finde ich heraus, welche am besten zu mir passt?
Jederzeit können Sie in unsere verschiedenen Kurse einsteigen. Unser Ziel ist es, dass jeder Teilnehmer stets neue Fähigkeiten erwirbt. Der Beginn ist unabhängig von Ihrem Fitnesslevel, Alter und Ihrer Erfahrung möglich.
Wie sind die Trainingszeiten und der Kursplan für die verschiedenen Klassen?
Unsere Kurse finden hauptsächlich nachmittags und abends statt, ungefähr von 16:00 bis 19:00 Uhr. Zusätzlich bieten wir am Dienstag und Donnerstag jeweils eine Stunde vormittags an, und am Samstag gibt es ausschließlich Vormittagskurse. Detaillierte Informationen zu den Kurszeiten und Anmeldemöglichkeiten finden Sie in unserer App Eversports.
Bieten Sie persönliches Training oder Gruppentraining an?
Bei Interesse an privaten Stunden oder Gruppentrainings können Sie uns gerne per E-Mail unter office@sami.at kontaktieren. Weitere Informationen finden Sie auch auf unserer Webseite im Bereich „Erwachsenen Training„.
Wie sieht es mit der Ausrüstung aus? Muss ich meine eigene mitbringen oder stellen Sie sie bereit?
Für Kurse wie Knife-Fighting Art und Stick-Fighting Art stellen wir Ausrüstung zur Verfügung. Sollten Sie einen Zahnschutz benötigen, müssen Sie entweder Ihren eigenen mitbringen oder können diesen an unserer Rezeption erwerben. Zusätzlich können Sie sämtliche Ausrüstung direkt an der Rezeption oder in unserem Shop kaufen.
Haben Sie spezielle Kurse für Anfänger oder Fortgeschrittene?
Exklusiv für Krav Maga bieten wir wöchentlich eine Anfänger- sowie eine Fortgeschrittenenstunde an. Ansonsten steht unseren Kursen jeder offen, unabhängig vom eigenen Kenntnisstand.
Gibt es Möglichkeiten für Kinder- oder Jugendkurse?
Wir bieten spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche an. Unsere Kinderkurse sind für Kinder im Alter von 8 bis 13 Jahren ausgelegt, während unsere Jugendkurse sich an Teilnehmer im Alter von 13 bis 18 Jahren richten. Neu im Programm sind jetzt auch Kurse speziell für Kinder im Alter von 6 bis 8 Jahren. Weitere Informationen dazu finden Sie unter dem Abschnitt Kinder-Training.
Welche Vorteile bietet eine Mitgliedschaft in Ihrem Studio gegenüber einzelnen Kursgebühren?
Beim Abschluss einer Mitgliedschaft bei uns profitieren Sie von verschiedenen Vorteilen. Dazu gehört kostenloser Zugang zum SAMI-X Online Training. Zusätzlich erhalten Sie ein kostenloses T-Shirt von uns. Mehr können Sie dazu bei der Rezeption erfahren.
Sind Ihre Trainer zertifiziert und erfahren in ihren jeweiligen Kampfkünsten?
Unsere Instruktoren sind in ihren jeweiligen Fachbereichen stets zertifiziert und absolvieren regelmäßig Prüfungen, um ihre Fähigkeiten kontinuierlich weiterzuentwickeln. Darüber hinaus ist es uns wichtig, dass unsere Instruktoren selbst an unserem Training teilnehmen und regelmäßig an Seminaren und Workshops teilnehmen, um sicherzustellen, dass sie stets über das neueste Wissen verfügen, das sie an unsere Kunden weitergeben können.
Gibt es ausreichend Parkmöglichkeiten in der Nähe des Studios, und wenn ja, sind diese kostenfrei oder gebührenpflichtig?
Da sich unser Studio in Wien befindet, ist das Parken auf den Straßen während der Woche kostenpflichtig. Allerdings bieten wir unseren Kunden einen Parkplatz an, auf dem sie während ihres Aufenthalts im Studio ihr Auto abstellen können. Die Voraussetzung dafür ist das Anbringen eines SAMI-Pickerls auf der Heckscheibe. Diese Pickerls erhalten Sie kostenlos an der Rezeption.
Was sollte ich zu meiner ersten Trainingseinheit mitbringen?
Für die erste Trainingseinheit empfehlen wir dir bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe (oder barfuß bzw. Socken), ein Handtuch und eine Wasserflasche. Falls du spezielle Ausrüstung benötigst, wird dies in der jeweiligen Trainingseinheit erläutert.
Bietet ihr auch Probetrainings an?
Ja, wir bieten Probestunden für alle unsere Trainingseinheiten an. Melde dich einfach bei uns und vereinbare einen Termin für dein kostenloses Probetraining.
Wie kann ich mich für einen Kurs anmelden?
Du kannst dich direkt über unsere Website, telefonisch oder persönlich im Studio für unsere Kurse anmelden. Unsere MitarbeiterInnen helfen dir gerne weiter.
Gibt es Mitgliedschaftsoptionen?
Ja, wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsoptionen an, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Du kannst zwischen Monats- , Jahresabonnements und 10erBlock wählen.
Sind die Kurse für Anfänger geeignet?
Unsere Kurse sind sowohl für AnfängerInnen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Unsere TrainerInnen passen die Übungen an dein individuelles Leistungsniveau an.
NEUESTER BLOG
Wir möchten unsere Neuigkeiten mit Ihnen teilen.
-
ORF DOK 1: Lisa Gadenstätter testet Waffen und Selbstverteidigung im SAMI Wien
Der ORF DOK 1 besuchte unser Studio SAMI Wien!